Механизмы психики у всех людей одинаковы, поэтому эмоциональное выгорание — проблема не только диабетическая, но более широкая и может коснуться любого человека, независимо от диагнозов. В случаях глубоких стадий выгорания, которые впоследствии могут привести к депрессии, лучше не ждать
Сахарный диабет 1 типа вносит большие перемены в жизнь всей семьи — это точно ни для кого не секрет. После первого потрясения приходится пересобирать заново привычные процессы, встраивать в них
Вот так в нашей творческой мысли захотелось объединить два «мастхэва», о которых всегда стоит не только помнить, но и ежедневно практиковать. Про клетчатку Наверное, вы уже не раз сталкивались с
Для того, чтобы все полезные вещества из продуктов питания могли усвоиться правильно – важно поддерживать качественную работу желудочно-кишечного тракта. Этому могут способствовать специальные продукты, которые прицельно направлены на нормальное функционирование
Можно ли заниматься физической активностью при диабете? Самый популярный вопрос для всех людей с сахарным диабетом — можно ли заниматься спортом? Ответ: можно и даже нужно! Во время занятий спортом
А если нет, то что можно делать? Так как многим хочется за пару месяцев до календарного лета привести себя в форму и сбросить пару «лишних» килограммов для пляжного сезона, в
Если углеводы повышают уровень сахара, то решение проблемы — исключить их из рациона. Казалось бы, звучит логично. Но не совсем. Давайте разбираться, зачем нам нужны углеводы, бывают ли они полезными
Как родителю принять заболевание ребенка? Что делать с чувством вины? Что может помочь? «У ребенка сахарный диабет 1 типа, высокий уровень глюкозы в крови, без инсулина нет жизни». Такое слышат родители
Каждый год на Конференции для родителей детей с СД1 и семейном кэмпе Fox Camp родители делятся со специалистами и друг с другом своими чувствами и переживаниями. Выгорание — то, что
Fox Universe. Как избежать гипогликемии во время тренировок. На примере занятий йогой
Если сейчас человек находится в точке «Я не хочу заниматься диабетом» – что делать? Что делать с этими ощущениями? Как начать все же заниматься диабетом? У людей с сахарным диабетом
Витамины Абсолютно незаменимые вещества для организма человека. Общей функцией всех витаминов является регуляция обменных процессов, обеспечивающих оптимальное протекание биохимических и физиологических реакций. Витамины практически не вырабатываются или вырабатываются в недостаточном
Все мы хотим быть стройными, красивыми и здоровыми. Но в силу разных обстоятельств наш вес и физическое состояние тела может меняться. И первое, что мы начинаем делать — садимся на
